Masaż lodem zaliczamy do kriostymulacji tzn. intensywnego odbieranie ciepła. W czasie masażu pobudza się mikro krążenie, co z kolei przyśpiesza metabolizm, dotlenia nasz organizm i uaktywnia regeneracje komórek. Dobroczynne działanie lodu zauważamy również po masażu, ponieważ właśnie wtedy nasze ciało bardzo szybko ponownie się nagrzewa to zjawisko uznane jest za o wiele korzystniejsze niż ogrzanie energią z zewnątrz.
Kriostyulacje od dawna wykorzystuję się rehabilitacji w czasie leczenia stanów przeciążeniowych oraz uszkodzeniach różnego pochodzenia. Ten rodzaj terapii sprawdza się również w medycynie estetycznej jako antidotum na cellulit i utratę jędrności skóry w tym również biustu.
OPIS I PRZEBIEG MASAŻU
Masaż lodem składa się z dwóch etapów jest to tak zwana „gra naczyniowa” polegająca na rozszerzeniu i zwężeniu naczyń krwionośnych.
W trakcie masażu wykorzystywane są takie techniki jak głaskanie, rozcieranie, uciski i roztrząsanie.
Lód wykorzystywany jest za równo w masażu leczniczym całego ciała jak i ujędrniający
i modelujący.
Przed rozpoczęciem masażu skóra pacjenta zostaje rozgrzana energicznym masażem ręcznym oraz bańkami chińskimi a następnie stopniowo schładzana lodem. Masaż polega na naprzemiennym głaskaniu, rozcieraniu i ugniataniu zarówno dłońmi masażysty jak i lodem co bardzo mocno stymuluje zarówno układ krążenia jak i układ nerwowy a co za tym idzie jest to świetny trening dla naszych zmysłów, mięśni i skóry.
Po masażu pacjent ma czas na ponowne nagrzanie się całego organizmu i wyciszenie.
WSKAZANIA DO MASAŻU LODEM
– Choroby o podłożu reumatoidalnym i zwyrodnieniowym.
– Ograniczony zakres ruchu w stawie biodrowym, kolanowym.
– Dyskopatie w kręgosłupie.
– Napięcia mięśniowe różnego pochodzenia.
– Poparzenia w tym również oparzenia słoneczne
– Obrzęki i nadmiar wody w organizmie
– Nagromadzone złogi w organizmie w wyniku przemiany materii
– Ospałość, zmęczenie umysłu
– Osłabienie mięśni
– Ból związany z urazem różnego pochodzenia
– Cellulit, brak jędrności skóry
PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU LODEM
– Przeziębienie, grypa
– Osłabienie organizmu
– Stany zapalne ostre
– Osłabienie organizmu
– Zapalenie pęcherza moczowego i miedniczek nerkowych,
– Otwarte rany, zmiany ropne
– Choroby i wady serca
– Zaburzenia ukrwienia kończyn
– Nadciśnienie tętnicze zwłaszcza w znacznym stopniu
– Przebyte zakrzepy, zatory tętnic
– Zespół Prinzmetala (odmiana choroby wieńcowej)
– Zaawansowana miażdżyca
– Nadwrażliwość na zimno
– Reakcja uczuleniowa (pokrzywka) na zimno
– Nieleczona niedoczynność tarczycy
– Duża niedokrwistość kończyn
– Nowotwory
– Odmrożenia